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送爸妈“五福”,保心脑健康
http://www.100md.com 2014年5月13日 生命时报
     母亲节刚至,父亲节也即将来临。看着爸妈日渐斑白的头发、不再挺拔的腰板,做儿女的恨不得挖空心思、倾尽所有,只愿他们健康、平安,而威胁父母健康的最大隐患为心脑血管疾病的频繁高发。

    对心脑血管进行全面呵护的佳品要数神威药业生产的明星产品五福心脑清软胶囊,该药以传统活血化瘀中药红花中提取的红花油为主药,辅以芳香开窍的冰片及维生素E、维生素B6等,是独具特色的中西药复合制剂。它组方经典、选料精纯、工艺精湛、疗效显著,从降血脂、通血管、抗血栓的三重角度出发,实现“心脑同治”和“防治结合”的综合效果。每日治疗费用不到2元钱,在同类产品中具有较高性价比,适合长期服用。有了“五福”呵护心脑,能帮父母收获长久的幸福安康。

    在这个充满感恩的季节,为父母送上来自“五福”的祝福吧!

    一福:不发福。世界卫生组织的数据表明,全球体重超标者已达10亿,肥胖者达3亿,每年至少有260万人因此死亡。肥胖是高血压、冠心病、糖尿病、骨关节病等慢性病的重要危险因素。中年以后务必管住体重和腰围,为下半生的幸福打下健康基础。

    二福:有口福。中国人讲究“舌尖上的艺术”,可对现代人特别是中老年人来说,真正的口福并不是大鱼大肉、山珍海味,而是营养均衡、多样化的饮食。同时,每天不妨有意识地多吃一些蔬菜、水果,以及豆类、全麦、粗粮等,更好地呵护心脑血管。

    三福:享清福。青年时忙工作,中年时忙子女,操心了一辈子,是时候想想自己了。年纪大了要学会适当“放手”,多关注自己的兴趣爱好,比如跳广场舞、唱歌、钓鱼,或者约上几个老朋友去旅行等,在修身养性的同时,实现曾经的梦想。

    四福:会惜福。随着年纪的增长,有的老人会变得“较真”起来,占有欲、控制欲都很强,恨不得身边的人百依百顺。历经岁月洗礼后,我们更应感谢生活的给予,珍惜已经拥有的。与人发生矛盾时,可以换个角度想想高兴的事,避免病由心生。

    五福:送祝福。父母需要的,并不是昂贵的礼品、高级的装备,而是儿女的真诚和关心。经常回家看看,陪他们吃饭聊天;在他们忙碌时,说一句“您辛苦了”;出远门前送个拥抱,告诉他们“我会想你们的”,都是送给爸妈最甜蜜的关怀和祝福。

    拥有“五福”,健康相伴!▲, 百拇医药(陈 芸)