莫让高考综合症困扰考生
家长“爱心”误区扫描
新华网太原5月16日电(记者 原碧霞)考试前，孩子是每个家庭的重点保护对象，家长们总想方设法让孩子好好学习，以取得一个好成绩。据专家介绍，目前许多家长的行为看似对考生好，其实会起到反作用，增大考生的压力，影响考生的临场发挥。
最常见的“爱心”误区主要有以下几种：
父母陪读。一些家长为让孩子全力应对高考，对考生饮食起居特别关注。有的家长干脆请了长假，和孩子在外租房子住，用各种手段督促孩子复习，弄得孩子特别紧张。专家认为，这种将孩子跟自己“绑”在一起的做法，无形中会给孩子增加压力。建议跟平时一样待孩子，适当调整孩子的饮食即可，为孩子创造一个正常的家庭环境。关心要适度。
全权包办。“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。”高考前夕，许多家长都对孩子说过这样的话。专家认为，考生适当地从事一些家务，也是调整心情、减缓压力的一种方式，这样更能帮助提高学习效率。
“一心一意”谋学习。“我家孩子不好好学习，经常偷偷地听广播，听流行歌曲”。考前，一位家长非常担心自己的孩子。专家认为，这种“不准打游戏，不准听音乐，不准看电视，要好好看书”的过分管教方式，不仅会增大孩子的压力，使孩子无法劳逸结合，反而会激起孩子的逆反心理，无法把精力集中在学习上。
将自己的压力转嫁给孩子。孩子考试，有的父母自己首先沉不住气，总是唠叨个没完没了：“只差几天了，复习得怎么样”“你要注意提高效率”“你应当再勤奋一点”“这次考不好会影响你一辈子”。专家认为，这实际上是不断地用言语对孩子施压，将压力转嫁给孩子。
鉴于以上种种现象，山西省心理卫生协会理事长郭宏建议，孩子高考前，家长首先应调整自己的心态，在家里营造一种和谐平和的家庭氛围，让孩子能如平时一样正常地生活学习。 [1] [2] [3] [4]
, 百拇医药
新华网太原5月16日电(记者 原碧霞)考试前，孩子是每个家庭的重点保护对象，家长们总想方设法让孩子好好学习，以取得一个好成绩。据专家介绍，目前许多家长的行为看似对考生好，其实会起到反作用，增大考生的压力，影响考生的临场发挥。
最常见的“爱心”误区主要有以下几种：
父母陪读。一些家长为让孩子全力应对高考，对考生饮食起居特别关注。有的家长干脆请了长假，和孩子在外租房子住，用各种手段督促孩子复习，弄得孩子特别紧张。专家认为，这种将孩子跟自己“绑”在一起的做法，无形中会给孩子增加压力。建议跟平时一样待孩子，适当调整孩子的饮食即可，为孩子创造一个正常的家庭环境。关心要适度。
全权包办。“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。”高考前夕，许多家长都对孩子说过这样的话。专家认为，考生适当地从事一些家务，也是调整心情、减缓压力的一种方式，这样更能帮助提高学习效率。
“一心一意”谋学习。“我家孩子不好好学习，经常偷偷地听广播，听流行歌曲”。考前，一位家长非常担心自己的孩子。专家认为，这种“不准打游戏，不准听音乐，不准看电视，要好好看书”的过分管教方式，不仅会增大孩子的压力，使孩子无法劳逸结合，反而会激起孩子的逆反心理，无法把精力集中在学习上。
将自己的压力转嫁给孩子。孩子考试，有的父母自己首先沉不住气，总是唠叨个没完没了：“只差几天了，复习得怎么样”“你要注意提高效率”“你应当再勤奋一点”“这次考不好会影响你一辈子”。专家认为，这实际上是不断地用言语对孩子施压，将压力转嫁给孩子。
鉴于以上种种现象，山西省心理卫生协会理事长郭宏建议，孩子高考前，家长首先应调整自己的心态，在家里营造一种和谐平和的家庭氛围，让孩子能如平时一样正常地生活学习。 [1] [2] [3] [4]
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