家庭“冷战”，是夫妻双方间出现的一种破坏性沉默。夫妻之间保持适当的沉默是有益的，它可以沟通许多意图，如同意、满足、爱意等。但是，一旦夫妻双方的沉默带有破坏性质，将会减少解决问题的可能，阻碍亲密关系的发展。那么，怎样防止家庭“冷战”呢？

    不要逼对方说话

    当一方沉默时，另一方逼其说话，会造成更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地向对方说：“我不知道做了什么错事，让你不愿和我说话。”

    转移注意力 当一方沉默时，另一方最好能用听音乐、看电视等娱乐形式来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

    不要用沉默对付沉默

    一方沉默 ......