心理应激的根源

    我们知道，情感，是人对外界刺激产生的一种心理反应。对于一些突发的事件，人们总不免会产生一些心理上的紧张和恐惧，从而造成一种心理压力。对于这种因情感引起的生理反应，在医学上被称为“心理应激”。心理应激，是人们在日常生活中，在心理机制上所做出的一种正常应激反应。

    心理应激与人体内的应激性激素有关。当发生意外或遭遇突然袭击时，位于大脑基底部的下丘脑与垂体腺，会释放出促肾上腺皮质激素，然后经过血流运行到肾脏上方的肾上腺，由此产生肾上腺素，进而向全身的腺体发出信号，在短短的三四十秒钟内，会做出应激准备。实验表明，给人注射肾上腺素之后，人的情绪会趋向稳定，然后又有所高涨。由于肝脏内血糖的加速供应，体内原来储存的蛋白质很快转化为葡萄糖，这样会使人感到能量充足，勇气倍增，一种“临危不惧”的激情从心底油然而生。当发怒到一定程度时，新的肾上腺素递补发挥作用，从而又使人“面红耳赤”，一种“誓不罢休”的力量充盈心头。

    从生物学角度来看，应激反应显然是服务于人类进化目的的，对人的生存必不可少，这种本能直接从原始人类遗传至今。面对危险时，人就会作出两种不同反应：逃避，或是战斗。这涉及到交感神经，肾上腺——脊髓枢椎(SAM)。先是脑部将信息通过脊髓送至肾上腺，提示泵出肾上腺素；然后，在几秒钟内 ......