在音乐中漫步
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在音乐中漫步，身心舒泰。好的音乐，旋律优美，扣人心弦。像清澈的山泉，滋润心田。能够使人忘却烦恼，令人心胸更加开阔。
失意时，心灵迷茫，对自己缺乏自信。可以聆听《步步高》、《卡门序曲》、贝多芬的《皇帝》钢琴协奏曲、瓦格纳的《汤豪塞》序曲、以及奥涅格的《太平洋123》管弦乐等，能够振奋精神，产生奋进的力量。而在心情烦躁时，聆听柔情而舒缓的《汉宫秋月》、《梁祝》、《二泉映月》、贝多芬的《第八交响乐》、肖邦的《A小调》、舒伯特的《第六交响曲》等乐曲，能够令心灵归于平静 ......
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