福建泉州 林晓瑜 我日常喜欢甜食，但是现在都在提倡限制糖的摄入量，吃糖到底有哪些不好呢?

    张博士 过量吃糖不仅易损伤牙齿，还可能引起或加重以下几种疾病：

    ①急性感染、感冒、肺炎、扁桃腺炎、结核病，血糖过高會使白细胞的杀菌作用受到抑制，各种病菌可能乘虚而入；

    ②近视，摄糖过量，体内维生素B1的消耗會增加，眼睛更容易疲劳；

    ③急性胃炎、胃溃疡，过多吃糖會使胃酸分泌增加，會增加患者的疼痛感，还有可能引起便秘、痔疮发作；

    ④肾炎，糖摄入过多會引起血管内脂肪代谢紊乱，增加肾脏负担。

    当然，对糖我们也不能限制太严格 ......