专家常德贵

    健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施。

    男人到中年，正是身体进入多事之秋的时候，各种疾病的患病率明显增加，如高血压、高血脂、便秘、肥胖、失眠、糖尿病、颈腰椎病等频频发生。因此中年人即使无病也应定期做体检，对自己的身体状况有全面的了解，并可早期发现疾病，防微杜渐。

    那么，中年男性在日常工作和生活中应该做哪些方面的常规体检呢，我们就在成都中医学院附属二院常德贵专家的指导下进行吧。

    量体重

    肥胖是万病之源，是诱发糖尿病、高血压、冠心病等危险因素，因此要定期量体重，当超出正常标准时及时采取减肥措施，如多参加运动，适当控制饮食等。计算体重的公式是：男性的标准体重(公斤)=身高(厘米)-105，超过标准10%为偏重，超过20%为肥胖。

    测血压

    定期测血压可以早期发现高血压病，以便及早治疗。高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，可诱发动脉硬化，引起心肌梗塞、中风。高血压不一定有头昏、头晕、耳鸣、眼花等症状，不能只根据症状判断有无高血压 ......