只要生命不停留，苦难就是暂时的。如果心停留在苦难上，苦难就变成永恒了。

    我从小喜欢思考人生，喜欢问很多问题。我常想，为什么我会来到人间，为什么短短几十年的人生会充满很多的痛苦和纠结？后来我发现，无论是痛苦还是烦恼，无论是家庭的问题、经济的问题、还是身体的问题，所有这些生命中的苦难，都有一个最快的解决方法，那就是就是学会接受。

    我曾经对一位病人说：“我有一个特别的方法，可以让你的的病痛立刻好一半。具体来说，就是要接受自己的病，学会和自己的病在一起，明白它是我们生命中的一部分，当我们拒绝它、赶走它时 ......