糖尿病院外健康教育的体会
【摘要】本文对如何开展糖尿病院外健康教育的体会发表一些个人看法，重点关注糖尿病、患者的院外健康教育等内容。
【关键词】糖尿病；院外健康教育；体会
糖尿病作为一种内分泌系统的常见慢性病,本身只是引起患者血糖慢性升高，但真正对人体产生极大危害的，实际上是该病引起的急、慢性并发症。由于糖尿病求医过程短，治疗康复过程长，多需在院外进行，故开展和加强糖尿病教育就显得尤为重要。笔者于2009年对45例糖尿病患者出院后实施了健康教育，取得满意效果，现报告如下。
1临床资料
本组45例糖尿病患者为笔者所在医院住院患者，均符合ADA糖尿病诊断标准。其中男31例，女14例，年龄35～68岁，病程2个月～23年。
2糖尿病教育的目的及意义
, 百拇医药
通过教育让患者掌握糖尿病防治的基本知识，对糖尿病有正确认识，以减少或延缓糖尿病慢性并发症的发生，改善糖尿病患者和其家庭的生活质量。
3糖尿病教育的方法与内容
教育方式可开展讲座、个别讲解、设立宣传栏、向患者发放教育手册等。内容主要包括以下几个方面：(1)糖尿病诊断标准及意义。(2)长期坚持饮食治疗的意义、目的及重要性，尽可能让患者及家属积极配合。(3)运动疗法的意义及注意事项。(4)向患者及家属讲明糖尿病药物治疗的必要性、重要性及口服降糖药的注意事项。(5)对使用胰岛素治疗的患者讲解胰岛素的药理作用，消除认为胰岛素会产生依赖或成瘾的观点，使其乐意接受。(6)消除加重糖尿病的危险因素。(7)心理护理。(8)做好自我监测指导：①定期查血糖、尿糖，以调整降糖药物的剂量；②经常监测血压；③2～3个月测定一次HbAlc；④经常检查足部；⑤定期检查眼睛。
4具体措施
, 百拇医药
4.1建立健康档案详细记录与病情相关的所有信息，为每位患者发放医患联系卡，以便随时咨询或有问题时能及时联系。
4.2定期定点进行糖尿病知识讲座，让患者了解更多糖尿病饮食及运动的重要性，药物治疗过程中的注意事项，定期监测血糖，适时进行用药及饮食指导。
4.3定期到年龄较大、病情较重的患者家进行随访，让患者及其家庭了解更多关于糖尿病的知识，取得患者及家庭对治疗手段的支持。
4.4示教对使用胰岛素治疗的患者，要当面讲解胰岛素注射技术及无菌操作技术，避免感染的发生。
5效果
本组接受健康教育的患者，对糖尿病有了更深的认识，基本掌握了血糖的监测技术，能坚持锻炼，合理安排饮食，长期按时科学用药，各种并发症不同程度减少，疾病的发展得到有效控制。
, 百拇医药
6讨论
糖尿病是一种慢性多发病，并发症多，并发症后果严重是该病的特点，科学、定期的院外健康教育，有利于患者对糖尿病的正确认识[1]。增强健康理念，了解糖尿病的危害，学会自我保健，合理饮食,合理锻炼，改变只要服药就可以控制病情的错误观念。懂得糖尿病长期综合且全面治疗的必要性，积极配合医务人员科学用药的同时，应用在健康教育过程所学到的知识实施自我监护[2]。通过交流，还可增进医患关系，让更多的患者及家属能尊敬并信任医务工作者，同时也调动了医务人员的主动性和增强了责任感，通过社区调查，群众满意度和社会效益都有了明显提高。
参考文献
[1]甘惠文.糖尿病的社区健康教育.中国社区医师(综合版),2007,9(20):130-131.
[2]杨晓玲.开展社区高血压健康教育的体会.中国社区医师(医学专业半月刊),2009,11(3):222-223.
【收稿日期】2011-03-06
(本文编辑:郎威), 百拇医药(李行良)
【关键词】糖尿病；院外健康教育；体会
糖尿病作为一种内分泌系统的常见慢性病,本身只是引起患者血糖慢性升高，但真正对人体产生极大危害的，实际上是该病引起的急、慢性并发症。由于糖尿病求医过程短，治疗康复过程长，多需在院外进行，故开展和加强糖尿病教育就显得尤为重要。笔者于2009年对45例糖尿病患者出院后实施了健康教育，取得满意效果，现报告如下。
1临床资料
本组45例糖尿病患者为笔者所在医院住院患者，均符合ADA糖尿病诊断标准。其中男31例，女14例，年龄35～68岁，病程2个月～23年。
2糖尿病教育的目的及意义
, 百拇医药
通过教育让患者掌握糖尿病防治的基本知识，对糖尿病有正确认识，以减少或延缓糖尿病慢性并发症的发生，改善糖尿病患者和其家庭的生活质量。
3糖尿病教育的方法与内容
教育方式可开展讲座、个别讲解、设立宣传栏、向患者发放教育手册等。内容主要包括以下几个方面：(1)糖尿病诊断标准及意义。(2)长期坚持饮食治疗的意义、目的及重要性，尽可能让患者及家属积极配合。(3)运动疗法的意义及注意事项。(4)向患者及家属讲明糖尿病药物治疗的必要性、重要性及口服降糖药的注意事项。(5)对使用胰岛素治疗的患者讲解胰岛素的药理作用，消除认为胰岛素会产生依赖或成瘾的观点，使其乐意接受。(6)消除加重糖尿病的危险因素。(7)心理护理。(8)做好自我监测指导：①定期查血糖、尿糖，以调整降糖药物的剂量；②经常监测血压；③2～3个月测定一次HbAlc；④经常检查足部；⑤定期检查眼睛。
4具体措施
, 百拇医药
4.1建立健康档案详细记录与病情相关的所有信息，为每位患者发放医患联系卡，以便随时咨询或有问题时能及时联系。
4.2定期定点进行糖尿病知识讲座，让患者了解更多糖尿病饮食及运动的重要性，药物治疗过程中的注意事项，定期监测血糖，适时进行用药及饮食指导。
4.3定期到年龄较大、病情较重的患者家进行随访，让患者及其家庭了解更多关于糖尿病的知识，取得患者及家庭对治疗手段的支持。
4.4示教对使用胰岛素治疗的患者，要当面讲解胰岛素注射技术及无菌操作技术，避免感染的发生。
5效果
本组接受健康教育的患者，对糖尿病有了更深的认识，基本掌握了血糖的监测技术，能坚持锻炼，合理安排饮食，长期按时科学用药，各种并发症不同程度减少，疾病的发展得到有效控制。
, 百拇医药
6讨论
糖尿病是一种慢性多发病，并发症多，并发症后果严重是该病的特点，科学、定期的院外健康教育，有利于患者对糖尿病的正确认识[1]。增强健康理念，了解糖尿病的危害，学会自我保健，合理饮食,合理锻炼，改变只要服药就可以控制病情的错误观念。懂得糖尿病长期综合且全面治疗的必要性，积极配合医务人员科学用药的同时，应用在健康教育过程所学到的知识实施自我监护[2]。通过交流，还可增进医患关系，让更多的患者及家属能尊敬并信任医务工作者，同时也调动了医务人员的主动性和增强了责任感，通过社区调查，群众满意度和社会效益都有了明显提高。
参考文献
[1]甘惠文.糖尿病的社区健康教育.中国社区医师(综合版),2007,9(20):130-131.
[2]杨晓玲.开展社区高血压健康教育的体会.中国社区医师(医学专业半月刊),2009,11(3):222-223.
【收稿日期】2011-03-06
(本文编辑:郎威), 百拇医药(李行良)